Спорт до и после - 92 фото
Мой тренер-тренировки дома. Мотивация для похудения для девушек. Какими преимуществами обладают стройные люди? Что вас ждет после похудения. Девочка с севера Vlog.
Мотивация заставляет нас подниматься с дивана и идти в спортзал тренироваться. Фотографии «было-стало» в рекламе программ питания, спортивных челленджей внушают нам, что жизнь и фигура кардинально изменятся — надо только действовать. Мы решаемся, начинаем заниматься, отправляемся в тренажерный зал или на фитнес. Жизнь, конечно, меняется, и по большей части к лучшему. Но где же впечатляющий результат из разряда «минус 8 кг за месяц»? Прежде чем разочароваться в спорте и потерять мотивацию, давайте разберемся, почему вы не видите результата от своих спортивных тренировок?
Спорт до и после - 92 фото 13 Стройные девушки до и после. Фигура до и после. Плавание фигура до и после. До и после спортзала. Тренировки до и после.
