Как забыть прошлое и жить настоящим: советы психолога
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер.
Как стереть воспоминания или забыть ненужную информацию
В приложении «Локатор» можно включить оповещения об отдалении от устройства, чтобы Вы случайно не забыли его. Вы также можете настроить доверенные геопозиции, то есть места, где Вы можете оставлять свое устройство, не получая оповещения. Чтобы получать оповещения при отсоединении, разрешите уведомления от приложения «Локатор». Общий доступ к геопозиции и поиск устройств доступны не во всех странах и регионах.
Воспоминание — это не одномерная мысль или идея. Это сумма впечатлений от конкретных событий вашего прошлого. Вы запоминаете не точку во времени, а множество чувственных деталей. Например, если вы постараетесь вспомнить приятный день, проведённый на пляже в детстве, в памяти возникнет не только изображение реки. Вы вспомните, каким тёплым был песок, запах ветра и вкус мороженого, купленного в киоске через дорогу. Любое из этих ощущений может стать триггером.
