Ника Воюцкая. Оптимизм принято считать полезным качеством, которое стоит развивать, а пессимизм — преградой для успеха и счастья. Некоторые научные исследования это подтверждают.
Позитивное отношение к людям
Несмотря на то, что разговоры с самим собой часто ассоциируют с ментальными расстройствами, это распространенное и нормальное явление в жизни многих людей. Есть люди, которые разговаривают про себя почти все время, пока бодрствуют, а есть те, у кого внутри никаких бесед не происходит. В одном исследовании выявили , что скорость внутренней речи — слов в минуту.
Анализируется соотношение самооценки с Я-концепцией. Как показано, самооценка не имеет самостоятельного статуса в структуре Я-концепции, совмещаясь с самоотношением, образом Я либо концепцией Я в целом, что ведет к фактической потере важнейшего психического образования. Уточняется определение самооценки, рассматриваемой в качестве специальной функции самосознания, состоящей в установлении субъектом собственной значимости и несводимой к образу Я или самоотношению. Приводится аргументация предлагаемой теоретической схемы.
Как изменить негативный образ и стать лучше: 5 действенных способов
Соавтор ы : Sandra Possing. Сандра Поссинг — личностный тренер, оратор и предприниматель из области залива Сан-Франциско. Специализируется на индивидуальном коучинге, уделяя особое внимание образу мышления и лидерским трансформациям. Прошла подготовку в Институте обучения коучей и имеет семь лет опыта в качестве личностного тренера. Имеет диплом бакалавра по антропологии, полученный в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе. Количество источников, использованных в этой статье: