Кинезитерапия Бубновского
Всем здравия! Хочу поделиться ощущениями от пройденного цикла занятий в центре Бубновского на улице Хошимина, Я обратилась по рекомендации знакомого, который также проходил цикл упражнений в одном из центров и страдал от грыжи в грудном отделе. Мои жалобы, в основном, сводились к болезненным ощущениям в спине диагноз грыжа пояснично-крестцового отдела и воспаление менисков коленных суставов. Йога и посещение бассейна несколько раз в неделю облегчали боль, но периодически меня все равно простреливало, особенно после перенесенного ковида. После диагностики в центре я поняла, что мне не хватало правильной растяжки с утяжелением и динамики, а главное систематического выполнения определенного комплекса упражнений, которые мне любезно составили по программе.
Боли в спине — основная жалоба людей, которые обращаются в Центры доктора Бубновского. На персональных консультациях в Останкино, Пушкино и Химках и в онлайн-формате мы слышим рассказы пациентов о том, что болит поясница, шея, сложно разгибается и хрустит спина. Как улучшить состояние спины и снять боли рассказывает ведущий специалист по современной кинезитерапии Михаил Сергеевич Бубновский. Сложно найти человека в возрасте старше 40 лет, который не знает на своем опыте, как может быть мучительна боль в спине. За ней стоят остеохондроз, протрузии и грыжи межпозвонковых дисков, ишиас, сколиоз и другие заболевания.
Остеохондроз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата давно стали распространенной болезнью среди людей любого возраста. Если вы уже долгое время мучаетесь проблемами, связанными со спиной, вам поможет комплекс, который разработал доктор Бубновский, упражнения для позвоночника в домашних условиях. Это позволит вам не только сэкономить огромные средства на медикаменты и остальное лечение, но и существенно улучшить состояние своего здоровья. Интересно узнать, в чем же заключается секрет такого лечения. Доктор Бубновский является противником медикаментозного лечения любого заболевания опорно-двигательного аппарата.
